2014年金刚蒙山施食传授 | 解怨结真言
“ 唵三陀囉伽陀娑婆诃 ”，这是解怨真言。这个真言，手的交叉，“ 唵三陀囉伽陀娑婆诃。唵三陀囉伽陀娑婆诃。唵三陀囉伽陀娑婆诃。 ”一般手拉到肩宽就可以了，太宽了不舒服，太窄了又没有解开。
“唵三陀囉伽陀娑婆诃，唵三陀囉伽陀娑婆诃”，我们每个课上都有， 你要有这种解开怨怼的观想。不是解开我们，是解开一切众生的怨呢、结呀、心理障碍呀。很多人说这些真言天天给别人解怨，我自己一肚子怨气咋办？自己要是心里有心结，也可以念念这个真言。心里有障碍、有烦恼，自身完全可以念一念的。
那个观想文字，观想一切众生之间的缠缚皆得解开。这一切众生的业力缠缚通过这个手印来解除，不是某一类。解脱烦恼，心结变成了清凉、清凉的感知。这个在私下作为也不用一个特定遍数，也可能你定一个数，都行，集体时候我们按规矩来。
这一类的手印多做有很大好处。 你心里不舒畅了，就这样做几次。 他因为是调整、多变、化解这样一个动作，会使人心里有这样一个舒展的过程，有一个化解的过程，有个脱离缠缚的过程。做久了，这个实质内涵大家会体会得到。别人在这个地方所说是某些角度的提示，还真是靠我们在实践中才能真正发现那个内涵，通过这些实践修持让我们大家真正地发现它——体验，发现。
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