面对疫情 | 学习实践“不要求、接受与祝福”

实际很多时候我们就不知道，我们做什么，什么事情下，用什么样的一个心情去作为，标准的一个心理，做一个标准的事情。对自己负责任呢，我们天天谈，实际真正对自己负责任，是从内心世界发现了自己的生命，发现了自己内心的世界，发现了佛陀的世界是什么样的。

“观自在菩萨行”，那是依观世音菩萨那个角度说的。那我们能不能观观自己的自在呢？这时候刚好观观自在，把那个外求外寻的东西呢……这是等于说时代、疾病、因缘给我们提供了一个保护环境，给我们这样一个环境，让我们去发现健康的根源在哪儿。我这经常有病的人，根本没有资格去说健康啊，但我还是向往健康。

大家一定要了解内心世界，不了解内心世界，我们忙着在外在的生活的状态上去忙叨，忙叨忙叨，如梦如幻地就浪费过去了。所以说没有在俱生智、本自具足上那个地方起步过，你就会被外在的现象所左右、困惑，尤其像这样的疾病更容易困惑，给人制造麻烦。

很多人都有过病，或者曾经有过病，知道病是多么让人难堪，多么让人难受。那这一类的疾病呢最主要是，在这些国家我们还不知道它的治疗模式，要是得了病，身体受损，经济受损，甚至也可能会误伤人命。那我们都呆在家里呢，就……

我主张大家，或者建议大家，我自己对自己是这样要求的，我对我的家人也会这样要求：少走动，少说话，少没事找事。我对自己也是这么要求的，能去怎么样平衡一下自己内心，观察一下自己的内心，这时候是训练自己内心世界的一个好机会。机不可失，时不再来。因为要一开放，大家又开始忙叨去了，又要忙叨着玩、吃，忙叨着沙滩、大海、阳光、珊瑚……又忙叨去了，根本可能就没有几个人能闲下来，去静观自心啊。静观自心的机会并不多，尤其是这样的一个很成熟的有一点法性的性质的状态。

2020，这个数字还没听熟呢，3月又快过去了，4月马上就又……半年就……还没说呢，这就过去了。不管是年龄小、年龄大，什么样年龄的人，这时光如梭啊，信不信就是这样子。

我现在闭上眼睛，没有几个（镜头）想着我是60岁了，没有几个镜头是这样子的。一闭上眼睛，那个童年的东西、少年的东西比较多。睁开眼睛就是另外一个状态、一个现象、一个业报。

大家都要谨慎哦——对时光，尤其对自身的训练啊。还说说这个五种智，就是那个妙观察智、平等智、法界体性智、大圆满镜智啊，或者说南无阿弥陀佛的圆满的印契我们本具的心哪，这个东西呢，不空过，不浪费。要不然我们睁开眼睛，现在你也可能是40岁，睁开眼睛就60岁了，再睁开眼睛就80岁了，你不相信啊？！

这个2020，我真是感到这个口还没有改过来呢，三个月过去了！我不知道这时间对大家是不是——可能在你们那儿比较公正的，因为我这个年龄大了，可能就不公正了是一样的，这么快！我说我想一想，我感觉到快，实际这时间真就是快。因为我也从20、30，少年都过过。

我15岁的时候，发大水的时候，我现在想一想，我们那儿发大水，淹死了多少多少人。我那时候是孩子不懂事，我那时候才15岁嘛，75年。水里面有西瓜什么乱漂，大家一群孩子撵着去捞西瓜，去玩。大人都愁死了，那个形象，你看。现在想想，那个东西是最熟悉的，但那是75年。现在多少人都没有，现在这一群孩子，就是这些孩子还没出生，对吧。你看它都一转眼的事情。现在就是一闭上眼睛，就能想到孩子那个天真，那个少年的无知无畏。那时候的大人都搁那儿唉声叹气，不知道咋活，吃什么，下一顿吃什么，怎么活呀，这到处都是水，怎么办啊，孩子们还在那耍呢。

我们也要知道，我们无知的时候真就那样子。我希望大家少走点无知的路罢了。这无知的路似乎是必须走，但是提醒提醒吧，提醒提醒。所以在心地上多用用功夫呢，是好时节。

关着门，去把自己的心里多观察观察，多念几遍《心经》。把自己的《心经》做个镜子，放在自己面前，看看自己的心跟这个经对路不对路，印契不印契。印契了，那我们去面对种种变化、种种事情啊，就会轻松一些，这样大家也会自然一些。恐惧不必要有，压力也不必要有。压力有了划不来。大家要是真是有啥困难了，一定打招呼，相互之间，能帮助呀什么的，这一定没问题。

最主要还是珍惜这一段时间，去审视审视内心。把我们学的东西，就像我提那个：不要求任何人，去接纳这个环境，接纳任何一个因缘。尝试着去学习学习，去实践。

当然就是我们做不到不可怕，或者说经常做违背这两个原则的事，不可怕。你知道你在做违背这个事的时候，就已经在修行了。让我们的心真正变得无所希求，又无所对抗，那一个调柔、广大、智慧的心，或者说拥有慈悲的心，当然这个后面一定加上一个祝福的内容。

不管怎么地，内心世界一定要对这个世界——因为这世界是我们内心的折射，要有个最美好的祝福、最美好的一个供养。因为你祝福别人的时候，实际是在供养自心罢了。供养，实际就是美化自心，让自心有一个能接受、能面对、愿意面对的一个状态罢了。

所以这三点：不要求、接受，然后祝福。对什么都有个美好的祝福，“南无阿弥陀佛”是最好的祝福了。让自己的心美起来，或者说让这个心跟世界美起来。

这三点要是能掌握得住了，做不到，别人说或者说怎么，那都是……我们自己要做，做不到还是要去实践，对这个向往就是大方向；大方向有了，人就有法；有法，人就能觉悟；能觉悟，就不空过；不空过，这个世界就是美好的。那这个恐怖啊，什么病难，空过啊，这个那个啊，人就会远离，人就会主动地运用这个大方向，就是一个美好的心愿，他有可以操作的内容。

——节选自2020年3月23日

慈法法师课程《如法自省面对疫情》

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绘画：圆肇

排版：山夏

心业的折射

尝试内敛自在的生活

不要求一切，接纳一切

面对疫情：善用自心 刚好念佛