一天拿出宝贵的一分钟来实践
主动运用意乐
一天拿出宝贵的一分钟来实践
这个格式十分简捷，就五个次序，一天用一次就行，你说我要用两次，怕吃亏，用一次就行了！ 24 小时拿出一分钟过滤一遍，你这一天就不会辜负自己了！慢慢地增加两分钟、三分钟、半个小时，用这样当下的自性的大用，当下的觉悟的机会，慢慢就会使自己心里生起喜悦，对一个究竟的喜悦，不扎任何架子的一个喜悦。我是个学佛的，我要装个什么样子，像文革的时候我们拿个红语录是一样的，不需要喊口号的，悄悄地就可以做。
诸位菩萨，这样我们对念佛法门的了解就比较方便了。为什么即心即是呢？它很彻底了。根无大小，遇此皆得方便！不需要你根利根钝，不需要你有没有文化，也不需要你是久学久参，只要愿意用它，它就起作用。一天只需要一次，拿出宝贵的一分钟时间，把你的一个想法、一个作为、一个念头去过滤一遍，你就会看到性的作用。这样慢慢地，我不会在懊悔中生活了，永远在一种清晰的、明了的、仰俯无愧的心理下生活了。这样大家作为一个学佛者，就不太容易红脸了。别人说你是佛教徒，你说我烦恼大得很呢！（师做躲避状，众笑。）因为世俗的人背两座大山，我们已经背三座大山了。很多学佛的人又背上一座大山，要在人面前装个学佛的样子，很累！这个不需要。这是内心的一种喜悦与作为。
这个模式真心地供养给大家！这是一个很特定的传承的一个口诀，这个口诀在我们汉地一直被淹没了，但是在念佛法门中它一直有传播，我们说五念门中，身业、口业、意业、智业、方便智业，乃至我们对修行方式的认知不够，就不知道念佛法门为什么那么易行，就因为我们在日常生活中，在每一时每一刻，可以用念佛的总持法门，来完整地调节我们的身心世界，但大家接受力不够，这种方法就简单了，把它分解了。
顶礼依止净土传承恩师慈法阿奢黎
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